איך לשנות את האכילה

מבלי לשנות את האוכל

ועל הדרך להיפטר מהקילוגרמים המיותרים

הדרכה בשידור חי

כי לא משנה איזה אוכל בחרנו.
בסוף, מה שמפיל אותנו,
זאת האכילה שלנו.
מה שאנחנו הכי צריכים
זה לקבל שליטה טובה באכילה שלנו.

להצטרפות חינם להדרכה יש למלא את הפרטים כאן

ההדרכה הבאה תיערך בשידור חי בזום בעוד…

ימים
שעות
דקות
שניות

יום שלישי | 18.10.22 | 20:30

*ההדרכה ללא עלות אך מחייבת הרשמה מראש כיוון שמספר המקומות מוגבל

מה ב"תפריט"?

“רזים אמיתיים” זה הכינוי שנתנו בעולם לאנשים שמצליחים להתנהל ככה.

כולל אכילה רגשית

ואיך מגיעים רחוק דווקא עם “אוכל טעים ומאוזן”

למשהו שקורה אוטומטית!

בלי להיות תלויים במשמעת עצמית או בכח רצון

מיטל-2568
Let's Win-Eat

אם עוד לא הכרנו...

שמי מיטל הושמנד, מומחית לאכילה מנצחת.
ב-15 שנים האחרונות עזרתי למאות אנשים בארץ ובעולם להשיג שליטה טובה באכילה ולפתור את האישו של האוכל בחיים.

התמקצעתי באימון ו-NLP בכל היבט אפשרי: אימנתי מעל 3,000 שעות, הדרכתי מאות מאמנים, הכשרתי מאמנים בביה”ס לאימון במכון אדלר, הנחיתי קבוצות וסדנאות והשתתפתי בפרויקטים עירוניים וארציים.

אני מאמינה שהאוכל הוציא אותנו מאיפוס.
אנחנו מתעסקים עם אוכל כל היום, חושבים עליו, אוכלים ממנו יותר מידי
ולא באמת חיים איתו טוב או בשלום.
כאילו עברנו “שטיפת מח” על אוכל שגורמת לנו מצד אחד לרצות לאכול וליהנות ממנו בכל הזדמנות ומצד שני אנחנו מתבאסים “למה אכלנו ככה?”

להצטרפות חינם להדרכה יש למלא את הפרטים כאן

עושים RESET לאכילה
21 ימים
משנים את ההתנהלות
עם האוכל
להדרכת מבוא קצרה
בזום וללא עלות